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戒烟失败的原因分析

作者:admin
来源:网络整理
日期:2020-10-24 05:11:53

人民戒烟网讯:控制烟草危害是我国一直以来重要的卫生政策,早在2003年就在联合国总部签署了《烟草控制框架公约》,然而近年来,控烟形势并不乐观。目前,中国的吸烟人数仍居世界各国之首,且已突破3亿大关。更糟糕的是,大家在生活中经常看到如此“吊诡”的场面:一方面“吸烟有害健康”众所周知,另一方面吞云吐雾的“瘾君子”依然故我。

戒烟是一个相当痛苦的过程,而这过程就像走迷宫,有时一步走错功亏一篑。中华医学会呼吸病学分会副主任委员林江涛教授认为,吸烟者从决心戒烟到最终戒断要经过许多关口,“戒断综合征”是其中最“险要”的一关,此时戒烟者会表现出烦躁,紧张,失眠,头痛等一系列“戒断症状”。究其原因,这些“瘾君子”的躯体对烟草中的尼古丁产生了依赖。要想突破“戒断综合征”这一关,往往离不开医生的帮助。从事戒烟门诊的医生通过心理治疗,行为治疗以及药物等多种方法为戒烟者缓解戒断症状,既让戒烟过程更轻松,又提高戒烟成功率。

目前大众对于科学戒烟的知识掌握得很有限,很多人甚至误以为戒烟能否成功是由意志决定的,这种说法既不科学,对戒烟失败者也很不公平。仅凭个人意志“干戒”,一年后仍不吸烟的成功者不到1%,如果有医生的指导和药物的帮助,成功率可以接近50%。

据悉,“中国网民戒烟状况调查”于日前启动,调查旨在进一步了解广大网民在戒烟过程中遇到的难题,并据此邀请医学专家提供科学的指导。其结果将在今年5月31日“世界无烟日”前夕公布。

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